Atelier technique

Laurent Landi

Samedi 24 août 2019

14 h 00 – 17 h 00
QC Performance (Rochebelle)

Atelier en gymnase

Saut : démystifier les approches; le blocage et le placement de l’épaule sur la table.
Barres : l’alignement privilégié pour les pirouettes, les grands tours et les sorties.
*Sol : si le temps le permet, M. Landi présentera les acrobaties avant.